冷翎 发布于七月 22, 2020 分享 发布于七月 22, 2020 貌似和很多人一样 少碳水+高蛋白 不调整饮食光锻炼效果可能差点 但我觉得每个人对碳水的渴望是刻在基因里的 因为我身材还好点所以就没咋调整过饮食(又不是自己做饭再挑容易挨揍) 冷翎 获得了红包 0.22节操 链接到点评
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