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你们有坚持多久不睡觉


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晚上11点睡,每天要睡足8个小时。睡前,我一定喝一杯温牛奶,然后做20分钟的柔软操,上了床,马上熟睡。一觉到天亮,决不把疲劳和压力,留到第二天。医生都说我很正常。

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发布于
于 2020/7/30 于 PM8点58分, 神 必 人 说道:

:mx051:记得咱前一天晚上是找到了很符合xp的黄油,第二天一整天都处于亢奋状态...

为什么不是当天呢?

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于 2020/7/30 于 PM8点58分, 神 必 人 说道:

:mx051:记得咱前一天晚上是找到了很符合xp的黄油,第二天一整天都处于亢奋状态...

为什么不是当天呢?

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