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各位老哥平时间怎么锻炼身体?


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作为一个资深死宅,光吃不吸收那种,瘦得一批。高三那次测试1000米,跑完之后直接眼前发黑,差点当场去世。

然后今年有一次,业绩不达标被上头罚做了40个俯卧撑 +80个下蹲,做完之后背后冷汗直流 全身发冷,感觉黑白无常的锁链都拴在了我的身上(低血糖)

各位老哥分享一下自己平时的锻炼方法呗

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1 分钟前, 1179401331 说道:

上次我女朋友和我说,减肥茶的副作用就是会反弹增肥很快,我说:还有这种好事?:kl:给我来一盒

打个比方,你往一个塑料瓶里面装满水,但是瓶子的容积不会变。而人体,由于你短时间丢失了太多营养,身体为了迅速补充营养便加大了营养的吸收量,所以会反弹。不过本来就很瘦的人,我怕你喝了会变成麻杆:goutou:

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