心情 关于假期熬夜的那点事儿

[羽辰枫缘]

如题，现在还是八月，相信许多还当学生的朋友都在放假，但你说放假吧，明知道我现在熬的夜明天都会睡回去，明天乜不用上学，但不到个十点根本起不来，而且还错过了早餐，怎么想都是亏的，然而并不能控制自己，各位是否有同样的经历？有没有改变的办法？

[Iommi]

1 分钟前, 羽辰枫缘 说道:

 

 ि०ω०ी 直接熬到第二天晚上七八点睡，保准第三天早上六点醒来w

[hudguhu]

没啥办法，最多就是多熬一点时间，熬到正常该睡觉的点，再睡觉了

[Iommi]

刚刚, hudguhu 说道:

没啥办法，最多就是多熬一点时间，熬到正常该睡觉的点，再睡觉了

 ि०ω०ी 直接熬到六点吃早饭（）

[羽辰枫缘]

刚刚, 神 必 人 说道:

 ि०ω०ी 直接熬到六点吃早饭（）

一群魔鬼，这样身体会坏掉吧

[Iommi]

刚刚, 羽辰枫缘 说道:

一群魔鬼，这样身体会坏掉吧

 ि०ω०ी 哈哈，开个玩笑，不过上次咱通宵的时候还真的早上六点去吃早饭了w

[hudguhu]

刚刚, 羽辰枫缘 说道:

一群魔鬼，这样身体会坏掉吧

这我觉得是最快能调回作息的方法了，不然的话就是每天早睡一点点，定个闹铃，早起一点点，慢慢调了

[汐月ꦿ໊]

6 分钟前, 羽辰枫缘 说道:

如题，现在还是八月，相信许多还当学生的朋友都在放假，但你说放假吧，明知道我现在熬的夜明天都会睡回去，明天乜不用上学，但不到个十点根本起不来，而且还错过了早餐，怎么想都是亏的，然而并不能控制自己，各位是否有同样的经历？有没有改变的办法？

这个只有自己慢慢的改正，没有其他办法哦,可以先从早睡做起

[羽辰枫缘]

2 分钟前, 神 必 人 说道:

 ि०ω०ी 哈哈，开个玩笑，不过上次咱通宵的时候还真的早上六点去吃早饭了w

。。。厉害，不过我曾经熬夜熬到五点然后六点起床上学。。。想起来有点后悔

[Iommi]

刚刚, 羽辰枫缘 说道:

。。。厉害，不过我曾经熬夜熬到五点然后六点起床上学。。。想起来有点后悔

 ि०ω०ी 哈哈，五点睡觉不怕睡过头嘛w

[羽辰枫缘]

2 分钟前, 玖丶玥 说道:

这个只有自己慢慢的改正，没有其他办法哦,可以先从早睡做起

没办法，手机总是在不经意间出现在我面前(ಡωಡ)hiahiahia 

[羽辰枫缘]

1 分钟前, 神 必 人 说道:

 ि०ω०ी 哈哈，五点睡觉不怕睡过头嘛w

有闹钟啊，而且刚熬夜又起来那会其实整个人非常精神，但一小时之后嘛（｡ò ∀ ó｡）

[汐月ꦿ໊]

刚刚, 羽辰枫缘 说道:

没办法，手机总是在不经意间出现在我面前(ಡωಡ)hiahiahia 

试试睡觉之前把手机电用完，边充电边玩很难受，一般坚持不下去

[Iommi]

刚刚, 羽辰枫缘 说道:

有闹钟啊，而且刚熬夜又起来那会其实整个人非常精神，但一小时之后嘛（｡ò ∀ ó｡）

 ि०ω०ी 感觉还不如不睡好呢ww

[路2020]

12 分钟前, 羽辰枫缘 说道:

如题，现在还是八月，相信许多还当学生的朋友都在放假，但你说放假吧，明知道我现在熬的夜明天都会睡回去，明天乜不用上学，但不到个十点根本起不来，而且还错过了早餐，怎么想都是亏的，然而并不能控制自己，各位是否有同样的经历？有没有改变的办法？

假期里我只有停电时期睡得很早，所以断电是最好的方法

[Iommi]

刚刚, 路2020 说道:

假期里我只有停电时期睡得很早，所以断电是最好的方法

 ि०ω०ी 夏天没空调能睡着嘛ww

[hudguhu]

1 分钟前, 玖丶玥 说道:

试试睡觉之前把手机电用完，边充电边玩很难受，一般坚持不下去

我以前这样干过一次，结果在床上大眼瞪小眼睡不着，更难受了

[羽辰枫缘]

1 分钟前, 玖丶玥 说道:

试试睡觉之前把手机电用完，边充电边玩很难受，一般坚持不下去

哈哈哈，这个我其实可以的

[Iommi]

刚刚, hudguhu 说道:

我以前这样干过一次，结果在床上大眼瞪小眼睡不着，更难受了

 ि०ω०ी 可以试试睡前运动到脱力ww

[羽辰枫缘]

1 分钟前, 神 必 人 说道:

 ि०ω०ी 夏天没空调能睡着嘛ww

有一说一，没有空调真的不行，不知道以前的人怎么过来的

[羽辰枫缘]

刚刚, 神 必 人 说道:

 ि०ω०ी 可以试试睡前运动到脱力ww

放假的时候有多少人愿意运动？(๑>؂<๑）

[Iommi]

刚刚, 羽辰枫缘 说道:

有一说一，没有空调真的不行，不知道以前的人怎么过来的

 ि०ω०ी 以前人应该有很多消暑方式的吧？w

不过肯定没有空调舒服的w

[hudguhu]

刚刚, 羽辰枫缘 说道:

有一说一，没有空调真的不行，不知道以前的人怎么过来的

没体会过空调的爽，应该也感觉不到特别难受的，我家没安空调之前，夏天该过还是过

[Iommi]

刚刚, 羽辰枫缘 说道:

放假的时候有多少人愿意运动？(๑>؂<๑）

 ि०ω०ी 多人运动（）

[hudguhu]

2 分钟前, 神 必 人 说道:

 ि०ω०ी 可以试试睡前运动到脱力ww

我一般喜欢早上起来跑跑步，晚上睡觉前实在不想动