心情 关于假期熬夜的那点事儿

[maxlove]

有一段时间经常熬到三四点 然后就越来越夸张 到后面直接七点爬起来吃个早点回来继续睡 有一次熬到第二天上午十一点还没睡着 又被不知情的同学拉去在烈日下搬了点东西 当时真的感觉自己要暴毙了 之后开始吃褪黑素调整时间  建议可以试试褪黑素 几乎没有副作用 熬夜多了是真的要命