心情 马上要开学了，有熬夜习惯的朋友们是怎么调节自己生物钟的呢

[的笑容]

莫得问题莫得问题，这不是还有一些时间嘞

 

只要每天晚上出门运动把自己累到趴在地上然后迅速回家入睡第二天再强制七点闹钟把自己叫起来就不怕上学出问题嘞

 

亲测可行