心情 减肥第一天

[gg540]

减肥第一天真的难顶胖起来容易收起来实在是太难了啊

[souhhhas]

加油，我坚持了半年了，现在减肥了12斤，嘻嘻~~

[世界atlast]

1 小时前, gg540 说道:

减肥第一天真的难顶胖起来容易收起来实在是太难了啊

上次警告可能没引用你没看到，这边再提示一下，像这样刷主题数赚节操却不积极交流互动的行为如果再继续下去会竹篮打水一场空的，请及时停止

[Voy.xc]

预祝减肥成功哈哈哈

[coco丶]

然后是最后一天吗

[gyf123haha]

只要愿意，每天都是第一天= =

[光明闪耀奥特之星]

哦斯，这样还是健身比较好一点

[井伊友野]

那我增肥第一天

[846]

快进到二进制减肥

不过确实是三分练七分吃，可不要伤了身体回头肉再涨回来就得不偿失了

[ak47kevin]

个人建議：

把每天要做的事和減肥行為綁定在一起，要么一起做，否則都不做，然后找到順暢的流程感覺，变成新的日常

[tjtex518]

我只告诉你一句话，没有恒心一切都白搭！

[sin114514]

个人建议多运动，不要像我一样天天增肥

[鲁关楠]

加油，贵在坚持