真夏白雪 发布于十月 20, 2020 分享 发布于十月 20, 2020 我们也要测了,大概下周末,但关键是我们都大四了,还要测,就离谱 有些同学在外实习回不来,也要发申请表,等过段时间再测 链接到点评
真夏白雪 发布于十月 20, 2020 分享 发布于十月 20, 2020 34 分钟前, Poaisd 说道: 引体向上,10个才及格,不如直接放弃 我感觉一千米更绝望一点 引体向上我只在上面挂着挣扎了一下就放弃了 跑步倒还轻松,1千米我第三,50米第一 链接到点评
真夏白雪 发布于十月 20, 2020 分享 发布于十月 20, 2020 1 分钟前, Poaisd 说道: 说起来奇怪,50米我差不多200斤能跑6.8s,1000米跑不及格 格斗天王真夏救救我 你每天坚持10个仰卧起坐,10个俯卧撑,10个蹲下起立,还有1公里的长跑就好了 链接到点评
真夏白雪 发布于十月 20, 2020 分享 发布于十月 20, 2020 1 分钟前, Poaisd 说道: 大佬说了,只要每天坚持10个仰卧起坐,10个俯卧撑,10个蹲下起立,1公里的长跑就能变得和他一样强 但其实我本人现在是宿舍宅,但体能却意外的好 链接到点评
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