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失眠真的是太痛苦了,明明身体很累但是大脑硬是睡不着


巨鳌

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4 小时前, TXPH 说道:

褪黑素吃多了据说会有依赖性呢,去年吃过一段时间,都是真的很难受睡不着才考虑吃的,尽量少吃哦~

好像是这样。。比起依赖性感觉更像是抗药性,现在吃了之后虽然也会犯困,但困意明显不如以前。等我把剩下的几粒吃完就打算停了,感谢提醒:YangTuo_2:

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