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大家喜欢经常运动吗?喜欢的话通常做什么运动啊?散步也算


林sp

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因为某些原因开始注重户外活动,我大学开始经常跑步,慢慢的跑10公里都不是什么问题,还进行其他的一些基础力量训练,好吧,直白的说就是简单的健身,还加入过跆拳道和截拳道社团,现在嘛,又因为某些原因,开始没了动力,不过每天外出是必备的,只是运动量没以前大了,通常会出去骑车或其他小运动,大的运动量就打篮球,不过现在冬天出来打球的也没多少人,今天下午打球打太累了,洗完澡倒床上睡了两个多钟头才醒。

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17 分钟前, 林sp 说道:

因为某些原因开始注重户外活动,我大学开始经常跑步,慢慢的跑10公里都不是什么问题,还进行其他的一些基础力量训练,好吧,直白的说就是简单的健身,还加入过跆拳道和截拳道社团,现在嘛,又因为某些原因,开始没了动力,不过每天外出是必备的,只是运动量没以前大了,通常会出去骑车或其他小运动,大的运动量就打篮球,不过现在冬天出来打球的也没多少人,今天下午打球打太累了,洗完澡倒床上睡了两个多钟头才醒。

没有功夫做运动,在单位成天四处跑,一天两万步都是少的,我皮鞋俩月就完蛋了

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老哥,真的挺羡慕你能坚持那么久。我以前打打羽毛球,在校队混了两年,也喜欢爬山,但去年因为疫情半年多呆在家没怎么动,就懒下来了,开学大四又正巧没事,更闲,每天就看书打游戏,结果现在身体都垮了,一个学期感冒四次。。。还是趁着年轻赶紧锻炼把,这样下去老了以后一身毛病55555555

zzz1234455遭妹子发现人渣诚本质并被柴刀,求医花去了-1节操

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