lang19970103 发布于二月 24, 2021 分享 发布于二月 24, 2021 我自己的办法是醒了以后保持睁眼10秒或者直接马上起来 这样就不再想睡了 不过我本身睡眠质量也不好。。。 链接到点评
推荐贴