心情 大家减少熬夜哦

[tellmeat]

虽然我也熬夜但还是想说一嘴大家尽量不要熬夜，熬夜会掉头发会损坏脏器，时间久了会心脏病还会影响睡眠。还是建议大家早睡的。

我总是熬夜熬的心突突的，我自己都害怕

[红提穆斯塔]

我天天两点睡10点醒，就怕睡多，睡多就感觉少了一个上午，有时候睡多就会感觉头疼

[lalalaok]

以前天天凌晨一两点睡，现在熬不动了，基本上十一点左右就睡了

[tellmeat]

刚刚, 红提穆斯塔 说道:

我天天两点睡10点醒，就怕睡多，睡多就感觉少了一个上午，有时候睡多就会感觉头疼

最好不要超过十二点其实，睡的早点规律点就好了，我熬夜也差不多反正天数多了心脏会难受是真的

[红提穆斯塔]

1 分钟前, tellmeat 说道:

最好不要超过十二点其实，睡的早点规律点就好了，我熬夜也差不多反正天数多了心脏会难受是真的

熬夜熬到心脏疼，看样子楼主夜里玩的挺嗨

[tellmeat]

1 分钟前, 红提穆斯塔 说道:

熬夜熬到心脏疼，看样子楼主夜里玩的挺嗨

熬的狠，有时候早晨才睡，其实前女友熬夜熬出过心脏病【这就是例子啊 】但就是忍不住熬夜。。。。

[爱丽丝的兔子]

哎呀~这帖子真是温暖人心 ，赞同啊，熬夜本质是透支未来健康，跟贷款一个样，未来都是要还的。

[tellmeat]

1 分钟前, 爱丽丝的兔子 说道:

哎呀~这帖子真是温暖人心 ，赞同啊，熬夜本质是透支未来健康，跟贷款一个样，未来都是要还的。

其实所有人都知道不该熬夜，除了必须熬夜工作的都是控制不住自己【包括我】

[红提穆斯塔]

8 分钟前, tellmeat 说道:

熬的狠，有时候早晨才睡，其实前女友熬夜熬出过心脏病【这就是例子啊 】但就是忍不住熬夜。。。。

那就早点睡吧，莫非有什么让你牵肠挂肚的事情让你的今天不甘心就这么过去吗~

[tellmeat]

2 分钟前, 红提穆斯塔 说道:

那就早点睡吧，莫非有什么让你牵肠挂肚的事情让你的今天不甘心就这么过去吗~

没，就是想再水水，再水水然后就嗯，，，就想看小说一样，再看一章，再看一章，就亿章

[莱因哈特高兴]

54 分钟前, 红提穆斯塔 说道:

我天天两点睡10点醒，就怕睡多，睡多就感觉少了一个上午，有时候睡多就会感觉头疼

怕睡多就定闹钟啊

[punish]

我经常三点睡觉12点起床算熬夜还是算睡眠充足

[HoratioL]

我一般熬夜胃肠反应比心脏的反应来得快感觉到肠子开始叫了估计两个小时内就睡不着了，过了生物钟的点

要不是觉得这一天一点自己支配的时间都没有，谁又会熬夜用健康偷时间呢。

[秋祺AUTUMN]

觉得自己就是条懒狗😂😂寒假里天天2点睡十点起

[lwjl]

熬夜是对身体不好，九点到十点建议睡着了，身体在这个时间段是排毒了，肾水亏也会影响肝脏和心脏，肝属木，心属火，肾水养肝木，肾水调心火，可以多看看老祖宗的东西

[sktotto]

年纪大了，熬不住了

[lalalaok]

每次刚起床的时候都说再也不熬夜了，可是一到晚上就不由自主的想熬夜。。