心情 每天睡觉六个小时会不会太少了。。

[云轻云]

emm我只睡6个小时的话，第二天绝对会精神不振的

[南云阿一]

我是7、8个小时  太多或者太少 醒了以后就会很难受

[d61744481]

时间长了会有黑眼圈的呦

[ZussmaNTW20]

我差不多睡五六个钟的样子吧，想改，但生物钟已经乱了

[xs1390xs]

这样子白天会迷迷糊糊的吧，至少七八小时吧

[Rizzard]

我大学生基本每天也是6小时睡眠，感觉也还好，精力也挺充沛的

[2397600578]

说明年纪到了

[亚诺_舒华泽]

我一天也就睡7个小时啊

[Xxx爱伦伦]

没办法，牺牲游戏时间或者熬夜，以前有时间没游戏玩，现在出来工作，有了各种游戏机游戏然而却没有多少时间游玩，唉六个小时还是少了，一般也得七个小时吧，当然你要是晚晚深度睡眠，质量好当我没说

[qq2253238]

看自己的状况吧，其实有人从什么时候起都是每天睡两个小时的还活到80多岁。

[我当然还爱你]

少了少了，我觉得起码得7个小时以上吧

[半超越]

锻炼身体啊，如果不睡足够的时间的话可是事倍功半啊，锻炼后睡觉的时候也是锻炼的一部分。

[playgard]

这个还是因人而异吧，毕竟要是想挣得多只能熬夜007，qwq

[陨石碎]

高中每天6小时多点是常态，现在每天不睡8个小时一天都犯困

[喵喵龍]

长期下来会容易失眠加注意力涣散，可以的话还是要优质的睡眠质量跟足够的睡眠时间会好一点

[nicemoe123]

八小时才够

[青春的葬礼21]

六个小时太少了，我是早睡早起类型

[azhizhi]

我觉得对比你的六个小时 我每天睡十个小时是不是太多了。。看来得改善改善睡眠习惯了

[kihidi]

因人而异，睡得越早精神越好不是没有道理的

[ft4565432]

6小时已经四五年了，除了事情太多的时候需要中午补觉，其实还好

[托里拆利]

深有体会，本来想说利用周末补补觉的。但其实因为生物钟的原因自己就醒了。

[894119]

确实是少，不过人与人之间不能一概而论吧我一天6小时肯定撑不住

[凌乱atlas]

工作日想睡但睡不了，放假一觉能睡半天，睡多久真的不太能由自己决定

[jkl199738]

大学党表示晚上睡五小时足够了

[夜来欢]

我算上中午每天睡八个小时