求助 如何坚持健康的生活作息时间和锻炼

[德卡布里斯特]

确实 如果不能找个人监督自己 那只能靠自己了

[德卡布里斯特]

刚刚, 破木舟 说道:

监督试过，成功让那人没耐心了..

去找个能熬过你的监督

[德卡布里斯特]

6 分钟前, 破木舟 说道:

主要是提醒后我不当回事.，虽然知道是为了自己好但...哎

这个最终 就只能看自己了 如果一切外部因素都解决不了 的话 那么最终的最终 还是只能看自己 不过既然你在这里问出来这个问题 证明你也有想过去改变这部分问题 办法总是比麻烦多 希望你最终能找到 那个方法