心情 想问问大家平时的作息规律吗

[qwq123500]

如题。。。我一直感觉。。。不会有人的作息真的是早睡早起这么规律的吧，反正我经常困了就睡，但还是很有精神的说（快来水awa）

[jiangpeiyuan1122]

困急了确实就睡，按理来说有规律的作息是最好最应该的，但是我也是一直在调整作息的路上。。。

[皮皮虾682]

如果天天晚上1点睡算有规律的话，那也可以算规律罢

[rubequark]

非常不规律，在吃褪黑素强行调节...

[阿库娅保护协会]

每天没课就12点睡，8点半起，有课还是7点起，很规律

[摸鱼奇才咖啡喵]

会喵~
早上6：20自然醒w

[风荷]

8 分钟前, 摸鱼奇才咖啡喵 说道:

早上6：20自然醒w

真好啊~~我每天一定要有闹钟才起得来，今天还直到现在都在犯困zzzz

[梦幻妖精]

出了社会的话，生活规律就会被迫变得规律啦，如果还是学生那就趁现在多睡一点的w 

或者家缠万贯不用工作的话也就随便晚睡就好的

[风荷]

上班一定要早起呢，但是早睡好难做到啊....

[Xibyl]

睡前做點伸展操，隔天自然醒

[云和风和雨]

我的话基本上是晚睡晚起，太早了也睡不着

[qwq123500]

9 分钟前, Xibyl 说道:

睡前做點伸展操，隔天自然醒

我一般喜欢打开手机看别人（通常是美女）做伸展操

[qwq123500]

刚刚, 云和风和雨 说道:

我的话基本上是晚睡晚起，太早了也睡不着

我也差不多嘿嘿嘿，困了就睡通常就很晚了

[qwq123500]

54 分钟前, 阿库娅保护协会 说道:

每天没课就12点睡，8点半起，有课还是7点起，很规律

这么标准吗，好自律啊

[qwq123500]

1 小时前, rubequark 说道:

非常不规律，在吃褪黑素强行调节...

注意身体啊这

[rubequark]

8 分钟前, qwq123500 说道:

注意身体啊这

感谢关心。确实最近在调节作息，太不健康了。

[qwq123500]

刚刚, rubequark 说道:

感谢关心。确实最近在调节作息，太不健康了。

就是，多活几年多看几部片子不好吗

[凡人的智慧]

非常规律的熬夜和晚起，岂不也是一种规律吗！

[l4818882]

每天都倒夜算规律么

[HMS_hood]

差不多12点就开始困了 不规律都变得规律了

[紫外灾变]

不熬夜到1，2不睡，未必不是一种规律

[qq2253238]

全寝室目前大四人均没课七点多八点左右起，天天吃早饭，晚上十一点多点睡。

[呼啦呼啦]

晚上是困了就睡，早上七点多起吧

[jiakeji]

每天熬夜 早起 很规律的

[inimeide]

每天都睡得晚，也是一种规律