心情 求推荐些减肥期间能吃的食品。

[WZHCM]

励志想减肥，但还是嘴馋。肚子越饿越想吃很多。但是食品营养表看不懂。说叶麥面包会减肥但看营养表不是还是有脂肪么=。=搜知乎又感觉像是打广告的（像智商税）。。。

[WZHCM]

魔芋啊。。。淘宝看了下样子，有点拒绝。