心情 吃生花生米真的养胃吗。。

[HIMOL]

可以，中医角度上来说，花生具有调和脾胃，降脂降压，补血的功效，但倘若人体本身脾胃虚寒，食用的话只会起到反作用，毕竟花生油脂含量过重，而且尽量不要和生冷的食品饮料同时服用