心情 大家有没有带着耳机睡觉的习惯？

[穷鬼玩家]

别带耳机睡觉，别带耳机睡觉，别带耳机睡觉，

习惯得改回来。

健康用耳。

我现在可是耳鸣悔不当初啊。

严重时连觉也睡不好，白天也精力不集中。时不时耳里“兹”的一声耳内噪音大。还疼的难受，甚至耳里疼扯着脖子特，脖子特又扯着肩膀特与手臂疼。

现在我在晚上夜深安静时，耳鸣影响也不小，不过好歹也稍微习惯了。

总之好好保护耳朵啊。