娱乐 关于吸烟（

[苍雨瞬]

嗯..咱都是一个烟民....
说真的...
如果抽了很多年是不可以一刀切马上一口都不抽
因为很多人出事是这样....
要是真的要戒烟是不慢慢来...
比如平常是一天一包...
然後要试一下一天半包...
再来一天5口....
接下来一天1口....
这样慢慢去戒....
毕竟咱看过不少人说戒烟就马上一口都不抽...
结果几个月後就见上帝了(汗

[苍雨瞬]

1 分钟前, 三日月夜空 说道:

慢慢减少这样戒烟确实蛮合理的。

但一刀切这么严重嘛？！那可能我已经在生死边缘走过一遭了？当时戒烟时候就是立马一口就不抽了——

因为长年抽烟...
身体已经习惯烟草的化学成份嘛....
如果看到YOUTUBE的不彷去看一下这个...
https://www.youtube.com/watch?v=Y66gIrxZ-bQ

[苍雨瞬]

24 分钟前, 三日月夜空 说道:

快进着看完了，感觉蛮详细的诶，我就是第一次一刀切之后可能支气管有点问题，不过不是大问题

這個可大可小……

生命沒take two……