心情 怎么快速回复自己的情绪呢

[SangaRea]

13 分钟前, 阿里asd 说道:

什么意思(๑•̌.•̑๑)ˀ̣ˀ̣

你干脆像天天一样，纸袋套头讲相声得了

[SangaRea]

21 小时前, ロボ子アトリ 说道:

总觉得我有时候激动过头了难以回复情绪（比如说做出来个小玩意就激动半天），很影响做事的效率，大伙有啥比较好的建议嘛

在人面前快速改变面部表情我都是有个自己经常用的方法，就是用手盖住自己的脸，脸躲在手后面快速调节好表情，再稍微不那么明显的深呼吸就可以了

[SangaRea]

于 2021/7/21 于 PM5点00分, ロボ子アトリ 说道:

总觉得我有时候激动过头了难以回复情绪（比如说做出来个小玩意就激动半天），很影响做事的效率，大伙有啥比较好的建议嘛

来论坛聊一聊就好了，没什么暴躁老哥，用的都是萌系表情

 

PS：我节操水了450了，溜了溜了