咨询 大家失眠的时候，会用什么打发时间呢

[悠哉卡萌睡大觉]

失眠 不打发时间啊 就数羊 数到睡着为止 就是有时候越数越精神 然后开始挑战自己能破千嘛（？）

[悠哉卡萌睡大觉]

7 小时前, dryadshaw 说道:

其实我尝试过另一种有点像的……专心数数，但是如果发现自己有杂念（比如想别的，或者觉得自己数了好多好厉害）就重头开始数

 

结果直到睡着都没数到过一百

可以的 强行打断还行2333