求助 有没有什么可以减肥的好办法

[mudantudou]

不吃饭，躺在床上刷手机。。。

我大学时候这么瘦了大概10多斤

[mudantudou]

7 分钟前, 真沉默 说道:

草23333333 羡慕

年纪大一点就不行了，当时基础代谢率高，躺着就掉肉

现在基础代谢下来了，喝白开水都长肉