300字新人报到 起司司的新人报到！出击！

[liulian912]

14 分钟前, 攸薩 说道:

那你会选择怎样的牛奶？

三元纯牛奶，从小喝到大，放心之选

[liulian912]

8 分钟前, 攸薩 说道:

一次买一桶吗

那还是有点麻烦，冰箱空间也比较吃紧。所以还是省事直接一次买一箱袋装的

[liulian912]

3 分钟前, 攸薩 说道:

袋装！？这是怎样的情形？

纳尼？你居然不知道袋装奶吗，就是一袋一袋包装的，一袋大概两三百毫升的量。难道你只见过瓶装桶装和盒装的？

 

话说我内容数都60多了，积分应该过15了吧，为啥还是限制级会员

[liulian912]

刚刚, 攸薩 说道:

系统要一天时间侦测噢，真的没看过哎，需要冷藏吗？

牛奶主要是看开没开封吧。没开封的话可以常温保存，开封的话就得冷藏了。所以盒装瓶装袋装这种开封一次喝完的就比较好保存，但桶装的开封后剩下的就得放冰箱啦

[liulian912]

2 分钟前, 攸薩 说道:

原来，那你不买粉的？

奶粉？主要受众还是宝宝吧，主要是宝宝消化系统还在发育比较脆弱。长大后一般还是喝鲜奶。当然也不是说成年人不能喝，这年头谁还不是个宝宝呢

[liulian912]

刚刚, 攸薩 说道:

当宝宝好啊～话说你不喝巧克力牛奶？

最近在减肥  低糖低盐低脂饮食

[liulian912]

1 分钟前, 攸薩 说道:

那这样你午餐要怎吃啊？

减肥期间午饭一般得自己做了。主食我一般吃荞麦面，配菜一般是做青椒/芹菜+胡萝卜+牛肉/鸡胸肉，然后可能拌个菠菜。晚饭我一般是黄瓜和西红柿为主。

[liulian912]

刚刚, 攸薩 说道:

肉会用水煮的那种吗？

那倒不至于，一般是和菜一起少量油炒一炒，简单少量调味一下。配合荞麦面吃

[liulian912]

刚刚, 攸薩 说道:

荞麦面吃起来怎样啊？

说实话还不错，我刚开始也奇怪，仔细看了看果然不是纯荞麦的，纯荞麦应该很卡嗓子难以下咽。我买的这个是荞麦和黑小麦粉掺的，所以口感还可以。不过总体还是挺适合减肥的，200克只有700大卡。

[liulian912]

18 分钟前, 攸薩 说道:

哇！常常吃会很腻吗？

主食一般不会腻吧，这个可能就得因人而异了。有些人确实吃大米饭也会腻，更多的人吃一辈子也不会腻

[liulian912]

38 分钟前, 攸薩 说道:

对啊，咱对饭就很腻，你对啥会腻？

嗯，如果是太油或者太甜的东西，吃多了会腻

[liulian912]

仔细想想，基本只有有人过生日的时候我才会跟着吃蛋糕。

[liulian912]

11 分钟前, 攸薩 说道:

别忘记使用引用噢～这样对方会没办法注意到～

那你吃完感觉很难受吗？

奇怪，可能是我不小心把引用的内容给删了。吃完很开心啊，毕竟糖分能直接刺激大脑，这是生理反应   我不讨厌甜食，只是不会特意去吃

[liulian912]

5 分钟前, 攸薩 说道:

哦　～那自助餐你也会去吃蛋糕吗？

这些年很少吃自助，我一般自助不吃甜点。可能餐后会吃些水果和冰淇淋。上一次吃自助还是去年年底了，吃的铁板烧自助，除了肉只吃了些水果

[liulian912]

12 分钟前, 攸薩 说道:

你喜欢什麽水果啊？

梨，橘子，香蕉，火龙果，哈密瓜，西瓜。其实大多普通水果都可以说喜欢吃，水果这块我没啥特别爱吃那个级别的。

[liulian912]

52 分钟前, 攸薩 说道:

那你这个夏天吃多少西瓜了?

没吃过，减肥期间我基本不吃水果，以黄瓜西红柿这样的蔬菜代替  其实吃苹果挺好，但我不爱吃苹果

[liulian912]

7 分钟前, 攸薩 说道:

唉！？凉拌的会加上什麽酱啊？

黄瓜西红柿不拌，就洗了生吃   这样吃营养最好

[liulian912]

26 分钟前, 攸薩 说道:

好厉害，不怕生的味道吗？

黄瓜西红柿生吃挺好吃的，不像胡萝卜生啃我也有点啃不动

[liulian912]

1 小时前, 攸薩 说道:

是不好聊吗，怎断咱了

我是跟动漫区大佬kris断片了   咱没断，不过我也忘了之前聊得啥了，吃菜？建议多吃西红柿，大西红柿直接生吃，对男对女都很有好处。酸酸的吃完也会比较舒服。

[liulian912]

6 分钟前, 攸薩 说道:

所以你现在吃第几个了w

我还没吃晚饭，一会儿吃的话是第三个  每天早中晚各一个

[liulian912]

45 分钟前, 攸薩 说道:

只吃一个就饱了？

还有根黄瓜。饱肯定饱不了，晚饭吃到饱那不是越减越肥

[liulian912]

17 分钟前, 攸薩 说道:

哈哈，那你会边吃边滑手机吗？

午饭一般是边吃边划手机     晚饭在家肯定是边吃边看电脑   

[liulian912]

50 分钟前, 攸薩 说道:

你通常看啥啊～？

看情况，看书，看番，看剧，看新闻，逛b站，或者其他东西都有可能

[liulian912]

21 分钟前, 攸薩 说道:

看什麽书啊～？

小说，工具书，领导的书