羊駝 发布于八月 4, 2021 分享 发布于八月 4, 2021 咱聽過一種調整呼吸的辦法 不確定是否有用 先吸氣4秒然後憋氣6秒然後吐氣8秒 然後這麼循環久了就會想睡 當然腦子不要刻意去算秒w 链接到点评
羊駝 发布于八月 5, 2021 分享 发布于八月 5, 2021 于 2021/8/4 于 PM6点43分, jiyueershi 说道: 和数绵羊是一个原理吗，突然觉得无聊就不知不觉的睡着了.... 調整呼吸頻率或許更好入睡吧咱也不清楚w 羊駝抓到了盗链的熊孩子，受到了环姐的嘉奖5节操。 链接到点评
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