心情 工作一天之后，你还愿意花90分钟去健身吗

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暑假刚开始和大多数人一样，全身打满鸡血，想着花一个暑假充实自己，结果学车比我想的难，打工的地方钱少活多。一开始还在坚持，可有一天决定放纵一把之后，就一直沉浸在电子产品上了

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1 分钟前, 鸡你太美83 说道:

白班下班之后我只想吃饭，夜班下班之后饭都不吃直接睡觉

啊，你几点下班啊，感觉很累的样子

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1 分钟前, amiami猫羽雫 说道:

看你是从事什么工作，如果你是从事IT行业、便利店店员、厨师、工厂工人、土木工程这种费神费力还内卷严重，躺平都困难的行业，这90分钟时间拿去睡觉不比健身香？
如果你从事的是文职类工作、当老板、在公司管理层或者是学生有充裕的个人时间，那确实可以考虑一下花90分钟去健身



 

学生党没门路，只能打杂工

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1 分钟前, 鸡你太美83 说道:

白班晚上6点下班，夜班早起6点下班

12个小时，对自己太狠了吧你干这么累值得吗

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1 分钟前, amiami猫羽雫 说道:

比起程序员，还是幸福太多，毕竟能准时下班，晚上睡觉的时候还不用担心上司给你打个电话叫你醒来敲代码.png

我看到一个主播说步入社会比读书轻松一点的，看来还是得分职业啊，管理大大的经验很丰富的样子嘛

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1 分钟前, 鸡你太美83 说道:

休息时间还是蛮多的，就是在工厂里平时检查一下消防设施然后就回值班室吹空调玩手机了，夜班就是纯摸鱼，摸12小时，玩电脑和手机可以把眼玩疼的那种

这么舒服，感觉我们学校门卫的工作和你这蛮像的，开空调还开门，但是一走进去就得找衣服穿

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刚刚, SSSCHEN 说道:

并不会，一开始还有动力，后面只想躺平

啊，同病相怜

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刚刚, hcvincent 说道:

90分钟太久了，建议刚健身的跟着视频跳十分钟左右的操先坚持一个月再说，等有了运动习惯，一天不多动动就不舒服

因为我想减肥来着，据说90分钟减肥效果最好