心情 大家有什么不熬夜的方法？

[jiafiery]

把手机放远点，床上躺着别想些乱七八糟的事

[jiafiery]

7 小时前, Kris Dreemurr 说道:

那你睡前的时候都会做什么啊~
（尤其是睡不着的时候）

听轻音乐放松放松

[jiafiery]

15 小时前, Kris Dreemurr 说道:

这样不会睡不着吗

我是不会的啦，因人而异吧