心情 大家有什么不熬夜的方法？

[zongzi0527]

我就是每天晚上睡不着，白天没精神

 

[zongzi0527]

6 分钟前, mascos 说道:

我自己的话是带着耳机听点什么东西，歌曲或者FM什么的，一会儿就能睡着

我晚上听音乐反而就不困了哈哈

[zongzi0527]

不熬夜是不可能的，哪怕手机不看也睡不着会一直想事情