心情 大家有什么不熬夜的方法？

[萌萌的萌新]

把手机拿远点，睡前喝点热牛奶

[莫尾]

很简单，放下手机就行

[max214]

很简单，去买本政治书或者刑法书，睡前背个几条，不一会儿就非常困了，熬夜什么的根本不可能

[张家志]

只要没有午睡，你就会发现莫名其妙就可以晚上睡着了，哪怕是手机都没有办法拯救你（确信）

[heilong45]

最簡單直接的方法.. 真的睡不到就吃藥啊

吃了就睡得到了

[lzh2360552708]

需要早起上班就不会熬夜了