心情 要是开学之后上网课,如果早上没课还会按时起床吗?

[OVOQVQ]

我几乎不会按时起床(要是早上没课),但是我觉得乱改生物钟对身体不太好,不知道作息混乱对身体伤害大还是熬夜对身体伤害大.