心情 心情不好的时候该怎么泄压呢？

[马鲁塞勒斯]

8 小时前, 流弊 说道:

说来很奇怪，我心情不好的时候喜欢喝水，有可能是因为喝水可以稀释血液里的激素，加快排出这些激素？

反正一喝水我就能冷静下来。各位有啥有效的泄压方式不

压力大，我立马跑去看海，听海，舒服的要死