心情 大家晚上不睡觉是因为有熬夜的习惯还是因为睡不着呢

[ABSTERGO1984]

确实会想睡却睡不着，有时候挺痛苦的。

 

[ABSTERGO1984]

31 分钟前, Nnner 说道:

目前也没找到合适的方法

我现在就摆烂的状态

每天玩到三点左右就困了睡觉

尝试过用通宵来调整作息，不过失败了