心情 不知道大家有没有做过清醒梦?

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清明梦是可以主动进入的，百度清明梦吧有很多大手。

不过我往往是被动进入，一般是特别疲倦的时候睡觉，身体很疲劳但大脑还在活跃，这种状态下就保持一定意识进入梦境了

没深度学习过，但是会几种让自己梦中意识到在做梦，稳定并控制梦境的方法

 

梦中ghs的话...是会有快感的，理论上这种感觉是你曾今体验过的加上大脑的加工，就算没有相关经验也会有段特别的体验。

 

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3 小时前, axl1996 说道:

很久之前清明梦吧里是教人如何做清明梦的，有各种心理暗示啊，外部灯光影响啊，我试过有点不太行，然后清明梦吧就变成个神神叨叨的修仙吧了，我就没去过了，在之后只做过一次清明梦，因为梦里做的事情我想起来我刚做完，不能连续再做，突然就从梦里醒了过来，但这个梦没多久就崩塌了……

控梦需要长久的练习才能做到，随缘梦到就可以试试。

在现实里经常做扳手指，掐脸之类的动作。当在梦中这样做时会出现手指贴到手背，掐脸不疼，就能意识到在梦里了。我实际体验感觉还是有效果的