心情 大家最好还是不要熬夜

[Wax_and_Wane]

从大学开始，基本每天都半夜12点以后睡，凌晨1.2点睡算早的，3.4点睡更是家常便饭，运动也少。现在感觉身体精力明显不如以前了，脾肾胃都有点虚，这段时间正在慢慢调理，希望身体可以好一点儿。