心情 你们还坚持健身，或者运动吗？

[axl1996]

不运动时间长了确实能感觉到身体机能的下降，无论是上楼梯喘气还是可见的肥肉，有时间我还是会去健身的，建完身吃零食罪恶感就不那么重了

[axl1996]

10 分钟前, Maxcoffee 说道:

=。=肚子逐渐变大的烦恼，还是别吃零食了

自从学习了一下健身的知识之后对自己的身体状况有了一定的了解，零食只是偶尔吃，现在并不想控制身材，所以吃的比较随意，加上运动量比较大，体重并没有减轻但是体型看着健康多了