300字新人报到 新人报到

[bilibalibi]

1 分钟前, 攸薩 说道:

有氧运动是瑜伽吗？无氧是跑步啰？

慢跑在有些人眼里算有氧的。

[bilibalibi]

2 分钟前, 攸薩 说道:

慢跑咱就快死了．．．

话说你都是在快跑吗？

慢跑都不常跑，但喜欢举点东西。

[bilibalibi]

刚刚, 攸薩 说道:

话说你一开始是举多少？你有教练在旁边吗？

去年请过，常年双手30，一开始多少记不清了

[bilibalibi]

至少不会太虚，虽然一开始和朋友是去跑步减肥的，但是在是懒得跑就撸开铁了，说到底还是懒

[bilibalibi]

刚刚, 攸薩 说道:

记得要引用噢，

话说朋友后来没继续揪你跑吗

跑跑步机的，还在一块，就是我玩别的去了

[bilibalibi]

1 分钟前, 攸薩 说道:

那样他会跟你一起举吗？还是会分享锻炼心得？

这个无所谓吧，想练就过来举几下，我也可能会去跑一会，能有啥心得

[bilibalibi]

刚刚, 攸薩 说道:

还以为每天举的说，话说你是买怎样的哑铃？

现在用着力量带，没在用哑铃

[bilibalibi]

刚刚, 攸薩 说道:

力量带长怎样？没看过力量带的说

就是个环形大皮筋