求助 穿衣服真难看

[zds]

如果是单纯想减肥的话，而且不想出门可以试试爬楼梯，据说半小时比跑步的热量还多，我之前试了一下确实贼累脸都红了。不过也没有特别肥吧 测一下BMI 24左右就行。还有就是其实挺多女生不是很在意体重胖胖的（不是超重）还挺有安全感。我个人也觉得竹竿不好看