心情 有练深蹲的朋友吗？听说对那方面效果很好

[棂翎]

一直听人说深蹲和提纲对那方面提升效果很不错，有没有常年坚持练习的朋友说一下练了之前和练了之后的效果和感受

[cooike]

经常健身倒是能提睾酮，让自己找回男人的感觉

[zayyy]

睾酮太高容易掉发，建议健身还是要适量，毕竟头发是回不来的