求助 你是怎样变得不浮躁的？

[墨轩]

25 分钟前, Worme 说道:

最近有点事事不顺所以总觉得浮躁且压抑，想请大家给苦主支个招，

我如果遇到的话，会做一些百分百能做好的事，用来转移注意力，这种情况最好不要与人有争吵很容易爆发