心情 大家是怎么坚持自律的呢？

[CARROTSLASH]

我试过多次，真的是一时容易长久难，锻炼，学习计划都是那样。

为什么就不能有点肉眼可见的正反馈呢，要是想游戏里可以看到exp一点一点往上涨，我相信大家都会很有干劲吧，个个都成为肝帝