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tkk 一月 29, 2022 在 新手保护区
一般到了这个时候,晚上都是睡不着的外面各种光亮很亮了
十一二点吧,太晚了早上起不来也不好,如果外面太亮的话建议带个眼罩
1点左右吧,要是困11点就睡了。
十一点左右吧
假期肯定会比平时要晚一两小时,我基本12点前躺下,光亮可以拉窗帘
1点-3点。。基本上都是3点了,不过我觉得我这样的作息很不好不要学()
十一点左右吧。。有时候睡不着会稍微晚一两小时睡
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