咨询 人为什么需要抽烟🤔

[取名什么的真麻烦]

个人的情况么

不抽烟，酒只限于浅尝，每天……

算了不玩了，因为有些呼吸道疾病，加上本来不喜欢烟味，我是不抽烟的。不过说到调节情绪，我个人可能会买点饮料，零食之类的？感觉本质上应该是差不多的。如果想戒烟，也许可以试试把抽烟的习惯拿去弄点别的东西？原来有听说有人用口香糖做替代品戒烟的。