咨询 人为什么需要抽烟🤔

[Sille希尔]

于 2022/3/5 于 AM8点31分, DEImeii 说道:

空闲下来一想才发现今年第一戒又失败了每次破戒都是因为情绪的波动无处发泄然后下意识就去买了包烟抽上了，然后又慢慢的恢复到没戒时候的量。感觉已经忘记曾经不抽烟的自己在现在想抽烟的时刻都在想些什么了。怎么样才可以摆除这种拿烟解乏消愁的心态啊，也想听听非烟友在这些时刻心里都在想些什么

嘛，不抽烟，所以不太能理解烟民对烟草的依赖性

但如果说你抽烟只是为了缓解心情（或只是简单刺激多巴胺分泌）其实糖也可以做到同样的效果