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突然来到了一个让我想起往事的地方


shi

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1 分钟前, shi 说道:

初学者扎人比较疼,但是成手都是让人没感觉的,类似于让蚊子咬了一下似的,疼一点点,不会像西医扎吊针那样特别疼,手法高明的话会让人基本不会让人感觉到疼痛。

:wn015:吊针很痛吗!?

还没去吊过!

可是针灸会不会要很多次?

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1 分钟前, 攸薩 说道:

:wn015:可是有时后越睡越累都不知道睡觉是否真的有效了?

那个是疲劳过度了,把以前积累的疲劳释放出来了,说明身体还是需要更进一步的休息,还需要更多的修养,身体上的那些症状才会消失。

越来越累不是没效,反而是有一定的效果,如果不是多梦,睡眠不安稳的话,应该是疾病向着治愈的方向变化的一种表现。

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刚刚, shi 说道:

那个是疲劳过度了,把以前积累的疲劳释放出来了,说明身体还是需要更进一步的休息,还需要更多的修养,身体上的那些症状才会消失。

越来越累不是没效,反而是有一定的效果,如果不是多梦,睡眠不安稳的话,应该是疾病向着治愈的方向变化的一种表现。

那瞌睡越睡越多是个什么情况呀:Genshin_Amber_001:

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1 分钟前, shi 说道:

那个是疲劳过度了,把以前积累的疲劳释放出来了,说明身体还是需要更进一步的休息,还需要更多的修养,身体上的那些症状才会消失。

越来越累不是没效,反而是有一定的效果,如果不是多梦,睡眠不安稳的话,应该是疾病向着治愈的方向变化的一种表现。

:wn022:有时后会睡不着是不是更糟糕?

可是睡前有什麽方法可以更好的消除呢?

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5 分钟前, 攸薩 说道:

:Genshin_Albedo_001:难不成在中医的术语中,冥想有另一种含义吗?

中医里没有冥想这个事啊,那个是印度瑜伽里的事。佛学里也有,叫做入静定。那个如果没有人指导的话最好不要自己的去尝试。

中医是源自中国道学的也有关于静定的内容。

shi玩游戏因为手残被BOSS虐杀,大喊“这火我不传了!”,结果在路过的一名修女帮助下顺利通关。2节操

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1 分钟前, shi 说道:

中医里没有冥想这个事啊,那个是印度瑜伽里的事。佛学里也有,叫做入静定。那个如果没有人指导的话最好不要自己的去尝试。

中医是源自中国道学的也有关于静定的内容。

:wn015:噢!原来如此!还以为就是放空就是冥想了w

攸薩在语音区一展歌喉时,遇到了路过的管家星探123,受邀加入歌姬团并获得了5节操的打赏。

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1 分钟前, 攸薩 说道:

:wn022:有时后会睡不着是不是更糟糕?

可是睡前有什麽方法可以更好的消除呢?

过度疲劳,或者是疲劳过度有时候确实会影响睡眠,也不算太糟糕呢,放心。

睡前的话,可以洗热水澡,泡泡脚,喝杯热牛奶,尝试听听舒缓的音乐,让心情放松,适当的伸展一下四肢腰腹,让肌肉得到放松。

最主要不要老是惦记自己睡不着这件事,O(∩_∩)O哈哈~:Genshin_Gorou_003:

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1 分钟前, shi 说道:

过度疲劳,或者是疲劳过度有时候确实会影响睡眠,也不算太糟糕呢,放心。

睡前的话,可以洗热水澡,泡泡脚,喝杯热牛奶,尝试听听舒缓的音乐,让心情放松,适当的伸展一下四肢腰腹,让肌肉得到放松。

最主要不要老是惦记自己睡不着这件事,O(∩_∩)O哈哈~:Genshin_Gorou_003:

:wn015:热牛奶真有效!?

话说有限定是鲜奶还是奶粉吗w

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4 分钟前, 攸薩 说道:

:wn015:噢!原来如此!还以为就是放空就是冥想了w

简单来讲,的的确确基础就是放空。但是其后会有一些层次变化,一般人接触不到,但是放空这个事是一直没有变化的。

,由shi修改
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