心情 最近失眠，想到了一个妙招，大家可以试试

[66bu99]

于 2022/3/8 于 AM10点49分, leichen9 说道:

最近睡觉总是失眠，我听别人说，在床头柜放一个柠檬，就睡得好。我昨天试了一试效果还真不错，睡在旁边会闻到淡淡的柠檬香，让人感觉很安宁的感觉，很快就入睡了，你们也可以试试

你可以试试闭上眼睛深呼吸找到个频率睡了库快了

[66bu99]

于 2022/3/8 于 AM10点49分, leichen9 说道:

最近睡觉总是失眠，我听别人说，在床头柜放一个柠檬，就睡得好。我昨天试了一试效果还真不错，睡在旁边会闻到淡淡的柠檬香，让人感觉很安宁的感觉，很快就入睡了，你们也可以试试

感觉也可以试试薰衣草

[66bu99]

2 小时前, zxc123asd 说道:

我现在不失眠，希望我不会用到这个办法

那说明你的作息很健康啊