心情 大家的睡眠质量如何？

[2767269801]

安静的环境睡的挺香的，要是有一点点噪音我就睡不着了，特别难受。

[安之若素2k]

不怎么样，一般我实在凌晨一点睡觉的，然后8点左右起

[Futa_milk]

有大概快一年的状态都是夜间睡眠6小时，工作时随机摸鱼睡半小时，周末报复性通宵，头疼得都快麻木了

[mwer]

躺下就睡 特别好

[RZH]

于 2022/3/21 于 AM12点46分, 00000012 说道:

3.21，今天是世界睡眠日
那么大家的睡眠质量如何呢？

又是几点入睡的呢？

两点半入睡，睡眠质量很差。

[ytwangyao]

还行吧，每天有6-8小时的睡眠时间

[舟中孤独作伴]

睡眠质量一直都很好