心情 不吃早饭到底行不行？

[没有节操]

不吃早饭肯定不行啊，我高中的时候不吃早饭结果慢性胃炎，吃东西就胃痛恶心，喝了一年的中药才好。是在不想吃起码要垫点东西（面包，燕麦这种），还有注意不要一顿多一顿少，保持每顿饭都吃差不多的量。相信我，胃病很要命的。