心情 大家平时都做什么运动

[shadowkun126]

我现在每周六都打2个小时的羽毛球，平时在家里练练健腹轮

[黑星之殒]

可能是跑步吧

每天在无人的小路上带着自己复杂的心情

全力的奔跑，就可以面对未来的新一天

[neetsan]

宅在家里就波比跳，出去就打打球

[四道弥漫]

俯卧撑做做

[hayusan]

一般就是跑步和骑车吧...

[shencai]

有时间会出去骑车

[小创世]

每天都出去跑上两公里左右

[2686168184]

平时在家做做俯卧撑，仰卧起坐之类的

[LXXSFZ]

正常都是晚上去游泳，回家刚好不用洗澡  美滋滋的。

[ken0508]

1 小时前, LXXSFZ 说道:

正常都是晚上去游泳，回家刚好不用洗澡  美滋滋的。

现在这种情况还敢出去游泳吗，兄弟是不是有点牛

[路过的憨批0.0]

一般都是跑跑步陪朋友打打羽毛球

[rabo]

跑步，仰卧起坐

[Cyrlz]

射箭和俯卧撑

[244472336]

简谐运动，每天半小时，增强臂力和腰腹力量

[dennisshen]

跑步和深蹲

[怪异的巨人]

我平时做的运动那说来可算是毕竟高级了，叫做----躺平运动，下班回家往床上一躺，平~~~

[244472336]

于 2022/4/13 于 PM6点01分, 四道弥漫 说道:

俯卧撑做做

我高中时候可以单手不连续做二十多个俯卧撑，现在一个都做不起了，老了

[四道弥漫]

21 小时前, 244472336 说道:

我高中时候可以单手不连续做二十多个俯卧撑，现在一个都做不起了，老了

我单手一个都不行，只会双手

[天海森夏]

做做有氧然后进行一些腰腹锻炼吧，主要是为了保持身体状态，没什么塑形的想法

[X文斌]

只会做做右手运动罢了

[wer32wsd2]

钓鱼算运动吗

[zzmdy520]

各种意义上的有氧运动

 

[benetyrant]

看来我已经提前和中年人的标准看齐了，把走路当做锻炼。。。

[1786597902]

跑步深蹲俯卧撑

[lzswdl]

平时就和朋友一起打打羽毛球，乒乓球。

深蹲有一段时间想要健身做过，不过只坚持了一个星期