心情 大家平时是用什么方式来缓解压力的？

[小创世]

我烦心的时候游戏根本玩不下去，就算是玩也带入不进去。烦心的时候可以运动一下，出出汗，然后再冲个澡，把心里想的放一放，心静下来后就会想出很多解决问题的办法，然后根据自身情况把问题解决了。