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当你很想睡觉的时候不想睡觉你会怎么办?


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于 2022/5/7 于 AM7点45分, 橙子火树 说道:

很想睡觉说明精神很疲惫,不想睡觉说明心里还有事放不下,也许是想东想西的那种焦虑,我一般遇到这种情况会沉下心闭眼聚焦于黑暗中的一点来分散注意力过一会就睡着了,实在睡不着起来看会动漫或者游戏后觉得无聊了就能很快陷入放空的状态,再躺下就很容易睡着了。

不过我怀疑还有另外一种情况,就是你十分清醒地感觉到自己的意识就要远去,然后身子一沉后有种后怕的感觉,想拼命保持精神但是又抵挡不住睡意的侵蚀,我很少遇到这种情况,算是种奇妙的体验吧。

概况的很好啊 我基本就是这样的状态

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