心情 有没有什么放松心情的好办法

[儒勒]

就算心情不好的时候也肯定会有什么想做的事情吧~

可以是吃点喜欢吃的东西 玩点喜欢玩的游戏~ 等等之类的~

在条件允许的话去做自己想做的事情就行呢~